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お家でホワイトニング★

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こんにちは!

歯科衛生士のI崎です☆

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今回はお家で歯を白くする

ホームホワイトニングの手順を

説明させていただきます!

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難しい話は苦手!簡単にいきましょう

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ホームホワイトニングですが

まずは歯科医院にて問診、診察を行います!
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※虫歯がある場合は虫歯治療を

  歯石など歯の汚れがある場合はクリーニングを

  先に行う必要があります

  又、適応症かどうかの診察を受けていただきます

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※妊娠中、授乳中の方

  小児

  重度の歯周炎の方

  歯科材料にアレルギーのある方は

  ホワイトニングをお断りしています

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その後に歯の型取りをさせていただき、

患者さま専用のマウスピースをつくります!

(マウスピースを作るのに数日かかります)

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マウスピースが完成したら

歯科医師より使用方法の説明をします

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いよいよお家でホワイトニング開始です!

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当院はGC社の

ティオンホーム プラチナを使用しています

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手順は以下の通り

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1.まず歯を磨きましょう

   歯と歯の間もフロスを使用し

   しっかりと汚れを落としましょう!

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★ポイント★

   フッ素が含まれていない歯磨き粉で、

   もしくは歯磨き粉をつけずに磨きましょう

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2.マウスピースのホワイトニングする歯の唇側に

   ホワイトニングジェルを注入します
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★ポイント★

    1歯あたり米粒2〜3粒程度

    歯の大きさによって量を調整してください

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3.鏡を見ながらマウスピースを装着します

   マウスピースは強く噛みすぎないでください

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★ポイント★

ホワイトニングジェルがマウスピースから

   あふれてきた時はティッシュで拭きとりましょう

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4.最大2時間装着し

   ホワイトニングを行います!

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★ポイント★

   ホワイトニング中は安静にしているのが1番!

   飲食はもちろん、喫煙も禁止です!

   私はホワイトニング中は

   唾液が出るのを避ける為、会話もせず

   テレビをじーっと見ていることが多いです
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5.終了後はマウスピースを口から取り出し

   歯磨き粉をつけて歯磨きをします

   口を水で充分にすすいでくださいね!

   マウスピースも歯ブラシ、水で綺麗に

   洗浄し、ティッシュなどで水分を拭き取り

   ケースに保管してください

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★ポイント★

  ホワイトニング後はフッ素が含まれている

  歯磨き粉で磨きましょう!

  マウスピースの変形をさけるため

  熱湯消毒はやめてくださいね!

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また前回お話ししましたが

ホワイトニング後24時間以内は

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※着色のしやすい食べ物

※酸性度の高い飲み物、食べ物

※喫煙

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を避けてくださいね!

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私は知覚過敏の症状が出て

少ししみる感覚があったので、

1日お休みして翌日再び再開したりと

無理なくホワイトニングを続けています

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無理なく続けることが大事です

症状がひどい場合は受診してくださいね

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個人差はありますが、

毎日2時間ホワイトニングをし、2週間続けると

効果が実感できると思います!

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自然な白い歯を目指しましょう!

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お気軽にご相談くださいね!!

ご予約お待ちしています

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